Looduspere

Primeal kasha - röstitud tatar 500g

5,90 €
Suuruste tabel

Peale lattu jõudmist on valmis väljasaatmiseks 24 tunniga..
Valmis väljasaatmiseks 24 tunniga.
Tõeline supertoit
Mahepõllundusest pärit röstitud tatar. Tatra röstimine suurendab nende maitset ja lühendab nende küpsetusaega.
Toitumisalane info 100 g kohta:
Energia - 1504 kJ / 355 kcal
Rasvad - 3,1 g
millest küllastunud rasvhappeid - 0.6 g
Süsivesikud - 67,4 g
millest suhkruid - 0.9 g
Kiudained - 4,5 g
Valgud - 12,2 g
Sool - 0,02 g
Ühikuhind: 11.80 EUR/kg
-------------------
Tatart võib kombineerida erinevate toiduainetega, sellel on kõik täistera head omadused. Tatar sisaldab palju mineraalaineid (nt Na, Fe, K, Mg), palju kiudaineid ning vähe kaloreid ja rasva.
Tatratoitude söömine soodustab seedimist. See teravili tõstab organismi võimet suhkrut muundada. Tatar varustab organismi täiuslikuma valgu vormiga kui paljud teised teraviljad ja on seepärast eriti hea taimetoitlastele.
Tatar sobib suurepäraselt ka lastele. Beebidele alates neljandast elukuust võiks hakata andma tatrast valmistatud toite, sest see ei sisalda teraviljavalku gluteeni, mis põhjustab peensoole haigusi ning need teraviljad põhjustavad tunduvalt harvem allergiat.
Tatratangude valmistamisel eraldatakse tatrateradelt väline viljakest ja nii saadakse tatratangud kas terveteralisena või purustatud kujul. Tatrast valmistatakse ka mannataolist valget peeneteralist tangu. Eestlastel on olnud kombeks tatratangud sõmera pudru saamiseks pannil rasvaines tugevasti läbi praadida, sest see andis tatrale huvitavama ja parema maitse. Tänapäeval soovitatakse praadimist siiski vältida, sest pannil tekkiv väga kõrge temperatuur hävitab suure osa tatra väärtustest.
Tatar on omapärane teravili, sest selle vili on tegelikult pähkel. Ammustest aegadest peale on kasutatud ka lehti ja õisi. Selleks niidetakse tatar õitsemise algul ja kuivatatakse ning pärast kuivamist sõelutakse varred välja. Lehtedes leidub P-vitamiini ehk rutiini, mis koos C-vitamiiniga muudab pindmiste veresoonte seinad elastsemaks ning aitab vältida rebendeid ja verevalumeid.
Vaata ka sarnaseid tooteid: Teraviljatooted, Müslid.
SmartPOST pakiautomaat 2,90 €
Peale väljasaatmist jõuab toode Sinuni 1-2 tööpäevaga. Tasuta kohaletoimetamine Eestis alates 69 €.
Tulen ise järele 0,00 €
Vali sobiv kuupäev nädala ulatuses.
Kuller 7,90 €
Peale väljasaatmist jõuab toode Sinuni järgneval päeval (v.a pühapäev ja väikesaared).
SmartKULLER 7,90 €
Peale väljasaatmist jõuab toode Sinuni järgneval päeval (v.a pühapäev ja väikesaared).
Omniva pakiautomaat 3,90 €
Peale väljasaatmist jõuab toode Sinuni 1-2 tööpäevaga. Tasuta kohaletoimetamine Eestis alates 69 €..
Omniva pakiautomaat (Läti) 7,90 €
Peale väljasaatmist jõuab toode Sinuni 1-2 tööpäevaga. Tasuta kohaletoimetamine Eestis alates 69 €..
Omniva pakiautomaat (Leedu) 8,90 €
Peale väljasaatmist jõuab toode Sinuni 1-2 tööpäevaga. Tasuta kohaletoimetamine Eestis alates 69 €..

Loe kohaletoimetamise kohta ›

Kui Te avastate, et ostetud toode Teile mistahes põhjusel ei sobi, on Teil õigus toode tagastada või ümber vahetada 14 päeva jooksul alates selle kättesaamisest..
Loe tagastamise kohta ›