Looduspere

Bohlsener Mühle tatar 500g

4,29 €
Suuruste tabel
Tõeline supertoit
Mahepõllundusest pärit tatar.
Toitumisalane info 100 g kohta:
Energia - 1466 kJ / 346 kcal
Rasvad - 1.7 g
millest küllastunud rasvhappeid - 0.3 g
Süsivesikud - 71.0 g
millest suhkruid - 0.4 g
Kiudained - 3.7g
Valgud - 9.8g
Sool - 0,01 g
Ühikuhind: 8.58 EUR/kg
-------------------
Tatart võib kombineerida erinevate toiduainetega, sellel on kõik täistera head omadused. Tatar sisaldab palju mineraalaineid (nt Na, Fe, K, Mg), palju kiudaineid ning vähe kaloreid ja rasva.
Tatratoitude söömine soodustab seedimist. See teravili tõstab organismi võimet suhkrut muundada. Tatar varustab organismi täiuslikuma valgu vormiga kui paljud teised teraviljad ja on seepärast eriti hea taimetoitlastele.
Tatar sobib suurepäraselt ka lastele. Beebidele alates neljandast elukuust võiks hakata andma tatrast valmistatud toite, sest see ei sisalda teraviljavalku gluteeni, mis põhjustab peensoole haigusi ning need teraviljad põhjustavad tunduvalt harvem allergiat.
Tatratangude valmistamisel eraldatakse tatrateradelt väline viljakest ja nii saadakse tatratangud kas terveteralisena või purustatud kujul. Tatrast valmistatakse ka mannataolist valget peeneteralist tangu. Eestlastel on olnud kombeks tatratangud sõmera pudru saamiseks pannil rasvaines tugevasti läbi praadida, sest see andis tatrale huvitavama ja parema maitse. Tänapäeval soovitatakse praadimist siiski vältida, sest pannil tekkiv väga kõrge temperatuur hävitab suure osa tatra väärtustest.
Tatar on omapärane teravili, sest selle vili on tegelikult pähkel. Ammustest aegadest peale on kasutatud ka lehti ja õisi. Selleks niidetakse tatar õitsemise algul ja kuivatatakse ning pärast kuivamist sõelutakse varred välja. Lehtedes leidub P-vitamiini ehk rutiini, mis koos C-vitamiiniga muudab pindmiste veresoonte seinad elastsemaks ning aitab vältida rebendeid ja verevalumeid.
Majajuht ›

Enne kohale tulekut, uuri palun kauba hinnastamist ning laoseise klienditoelt.

Tasuta tarne
Astri Grupi keskuste ja turgude pakiautomaatidesse on kohaletoimetamine tasuta.
SmartPOST pakiautomaat 3,90 €
Peale väljasaatmist jõuab toode sinuni 3-5 tööpäevaga. Tasuta tarne Astri Grupi keskuste ja turgude pakiautomaatidesse.
Kuller 7,90 €
Peale väljasaatmist jõuab toode sinuni 3-5 tööpäevaga (v.a pühapäev ja väikesaared).
SmartKULLER 7,90 €
Peale väljasaatmist jõuab toode sinuni 3-5 tööpäevaga (v.a pühapäev ja väikesaared).
Omniva pakiautomaat 3,90 €
Peale väljasaatmist jõuab toode sinuni 3-5 tööpäevaga (v.a pühapäev ja väikesaared). Tasuta tarne Astri Grupi keskuste ja turgude pakiautomaatidesse.
Omniva pakiautomaat (Läti) 7,90 €
Peale väljasaatmist jõuab toode sinuni 3-5 tööpäevaga..
Omniva pakiautomaat (Leedu) 8,90 €
Peale väljasaatmist jõuab toode sinuni 3-5 tööpäevaga..

Loe kohaletoimetamise kohta ›

Kui Te avastate, et ostetud toode Teile mistahes põhjusel ei sobi, on Teil õigus toode tagastada või ümber vahetada 14 päeva jooksul alates selle kättesaamisest..
Loe tagastamise kohta ›